17岁(suì )的(🌠)迈克(扎克·埃(🥇)夫隆 Zac Efron 饰(shì ))是校(xiào )(🤴)园风云人物(wù ),在一次(🛤)关键性(xìng )的篮球(qiú )(🐮)冠(🥩)军赛上,他(tā )决(jué )定放弃前途,向怀有身孕的(de )女(nǚ )友斯(sī )佳丽求婚。20年后,人到中年的(de )(🛹)迈(mài )克(马修·佩里Matthew Perry 饰)生活(huó )(🤷)事业两(⏺)失意(yì ),妻子斯佳丽(莱斯利(lì )·曼恩 Leslie Mann 饰)决定(dìng )(🏂)与(yǔ )(🙌)迈(mài )克(kè )分居,一(👓)双儿女也(⛓)对(🎾)他形同(🍄)路(⛏)人,迈(👃)克只好搬入科技新贵(guì )的朋(🏯)友(yǒu )奈德(托马斯·列侬(nóng ) Thomas Lennon 饰)家暂住。迈克追忆自己本来(lái )可有的(🌪)锦(💅)绣前程,却在重返(🔈)高中校园过(🐡)程中遇到一位神秘的(de )清(👌)洁工(gōng ),让他(👵)突然重返(fǎn )17岁。迈克决定与奈德假(🐖)扮父子(🔫),重(🔥)入(🚡)高中,相信这是上天给他第二(🎦)次机会(🍺)让他(🐂)做(zuò )出正(zhèng )确决定,却(què )发(fā )现(xiàn )(✖)自(🕺)己的女儿(ér )玛吉(jí )(米(mǐ )歇(❄)尔·崔切伯格(👅)Michelle Trachtenberg 饰(shì ))与儿子亚历克斯(斯特(tè )林·(🗒)克耐特Sterling Knight 饰)在(😻)学校问(🍗)题重重(🐑)……(😂)