热爱沙(shā )排的(👷)李(🔨)果朵在(zài )参加(jiā )海洋大(dà )学沙排队招考前,却被(🛍)搭档涂(🤢)玲(🤴)玲抛(🎺)弃,在暗(🆖)恋者邵年的帮助下考入新港大学,从而结识(shí )了(le )(❣)因未能入选国青队而放弃排球的天才少(shǎo )女陈(chén )蔚蓝(🙍)。然而新(🥄)港大学沙(shā )排没(🕌)落,为(🎿)了重拾(🗑)辉(😚)煌,李果朵以大学(xué )生联赛第一名为目(mù )标不(bú )断努力,成立了女子(🚨)沙排队,并且(qiě )说服陈蔚蓝等(㊗)一众(zhòng )队友加(jiā )入(rù )队中(✋)。谁(🏂)知陈蔚蓝和沙排男神(🙉)高(gāo )歌互相看(kàn )不上,再加(👃)上(🧤)大三学姐严小鲸、莫西西的敷(🥕)衍和划(🧟)水(🚴),新(xīn )(🤖)人球员杨(yáng )景璇实(🈁)力(lì )跟不(bú )上等(🏉)等(🥊)问(🍑)题,让沙排队(duì )的训练困难重重(chóng )。好在(zài )队友们(men )不抛弃不放弃(🐩),在(zài )李果朵(duǒ )的带(🎥)领下,沙排队(duì )(😙)经过一年的训练(📸),从一盘(♌)散沙到(🐞)默契十足(zú ),李(lǐ )果(guǒ )朵、(🔙)陈蔚(👄)蓝携手带(🔫)领队伍终(🌸)于(yú )(📞)站(zhàn )在(zài )了大学(xué )生联(lián )赛的赛场上,开始她(tā )们的青春征途(💅)!