热爱沙排(pái )的(de )李果朵在(zài )参加海洋大(dà )学(xué )沙排队(🌰)招考前,却被(bèi )搭档涂玲玲(líng )抛弃(qì ),在暗恋者邵年(nián )(🌰)的帮助下考(🐮)入新港大学,从而结(🎲)识(🎏)了因未能(♑)入选(😎)国(guó )青队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝(🙍)。然而新港(🛹)大学沙排(pái )(🐖)没(🕌)落,为(wéi )了重拾(shí )辉煌,李果朵以大学(🐶)生联赛第(dì )一名为目标(⏺)不断努力(🧚),成立了(le )女(nǚ )子(🚨)沙(shā )排队(duì ),并且说服陈(🌑)蔚蓝(lán )等(děng )一众队友加(🙂)入队中。谁知陈蔚蓝(🌞)和沙排男神高歌互(hù )相看不上,再(zài )(🤷)加(jiā )上大(dà )三学姐严小鲸、(👺)莫西西(🤳)的敷(fū )衍和划(huá )(🧟)水,新人球员杨景(🗳)璇(🤘)实(shí )(🈁)力跟(gēn )不(💹)上等等(🥊)问题(👊),让沙排队的训(xùn )练(liàn )困难重(chóng )重(⛏)。好(👪)在(zài )队友们(men )(🌪)不抛(🌼)弃不(💹)放弃,在李果(guǒ )朵的带领(🐡)下,沙排(pái )队经过一年(nián )的训练,从一盘散沙到默契十足(🏴),李果朵、(🔙)陈蔚蓝携手带领队(duì )(🔥)伍(🚡)终于站(zhàn )在了大学(xué )生(shēng )联(👛)赛(🕕)的赛(sài )场上,开始她(tā )们(men )的(de )青春(👩)征途!