热爱沙(shā )排的(👷)李果朵在参(cān )加海洋大学(🐌)沙排队招(🃏)考前,却(què )被搭档(dàng )(🕰)涂(tú )玲玲抛弃,在(🎹)暗恋者(🐉)邵年(nián )(🌰)的(🍖)帮(bāng )(🔬)助(🏴)下考(kǎo )入新港大学,从而(⏬)结识了因未能(néng )(♑)入选国青队而(🐿)放弃排球的天才少女(🕖)陈蔚(wèi )蓝。然(rán )而新港大学(🏐)沙排(pái )没落,为(wéi )(🎿)了重拾辉(huī )煌,李果朵(🚸)以大学生联赛第一名为目标不(bú )断努(nǔ )(📎)力,成立(lì )了女子沙(shā )排(pái )队,并且说服陈蔚蓝等一众队友(🗞)加(jiā )入(rù )队中。谁知陈(🤠)蔚(wèi )蓝(lán )和沙排男(🙀)神(🙉)高歌互相看不上(shàng ),再加上大三学姐严小鲸、莫西西(🤳)的敷衍和划(huá )水,新人球(qiú )员杨(👣)景璇实力跟不上等(🏉)等问题,让沙排队的训练困难(nán )重重。好(👪)在(zài )队友们不抛弃不(💹)放(📟)弃(🐩),在李果(guǒ )朵(duǒ )的带(dài )领下(xià ),沙(shā )排队经过一(yī )年(🔤)的(👌)训练(liàn )(📸),从(🔷)一(yī )盘散沙到(🐞)默契十(🔞)足,李果朵、陈蔚蓝(🐖)携手带领队伍终(zhōng )于站在了大(🎐)学(🍁)生联赛(sài )的(😳)赛场上(📤),开始她(tā )们的(de )(🛃)青春征途!