热爱沙排的李果朵在参加海(📼)洋大(dà )学沙排(🔼)队招(🃏)考前(😘),却被(🛍)搭档涂玲玲(líng )(🍥)抛弃(🔧),在暗(àn )恋者邵年的(de )帮(bāng )助(zhù )下考(🐮)入新港大学,从而结识(shí )了因(yīn )未能入选国青(qīng )队(⚫)而放弃排球(qiú )的(de )天才(cái )少(shǎo )女(🕖)陈(chén )蔚蓝。然(✳)而(ér )新(xīn )港大学沙排(🐖)没落,为(🎿)了重拾辉(huī )(😚)煌(huáng ),李果朵以大学生联赛(🤯)第(😱)一名为目标不(bú )断(duàn )(🌙)努力,成立(🥁)了(le )女子(zǐ )沙(🛑)排队,并(🔢)且说服陈蔚(wèi )蓝等(děng )一众队友加入队中。谁(shuí )知(🙌)陈蔚(wèi )蓝(lán )和(🙄)沙排男神(shén )高歌互相看不上,再加上大三学(xué )姐严小(xiǎo )鲸、(👺)莫西西的敷(fū )衍和(🐀)划水,新人(⚾)球员杨景璇实力跟不上等等问(🍑)题,让沙排(pái )队(🦇)的(😊)训(🈸)练(liàn )困难重重。好在队(🤷)友们不抛弃不放弃,在李果朵的(💿)带(🎥)领下,沙排队经(🤥)过一年(nián )的训练,从一(👵)盘散沙到默契十(🔞)足,李(lǐ )果朵(🌂)、(🔙)陈(chén )蔚蓝携手带领队伍终于站在了(🚽)大(dà )学(xué )生联赛(sài )的(😳)赛场上,开始她(tā )(🐂)们(👚)的青春征途!