热爱(ài )沙排的李果朵在参加海洋(yáng )大学沙(shā )排队招考(kǎo )前,却(🕸)被搭(dā )档涂玲(líng )玲抛弃,在(zài )暗恋者(zhě )邵年的帮(🔬)助下(xià )考入(rù )新港大学,从(👋)而结(jié )识了(le )因(yīn )未能入选(😎)国青队而放弃(🔸)排球(qiú )的天才少女陈(🕯)蔚(👁)蓝。然而新港大学沙排(pái )没落(🛺),为了(le )重拾(shí )辉煌(🍮),李果朵以大(🚑)学(xué )生联赛第(dì )一名为目标(biāo )不(🚢)断努(nǔ )力,成立了女子沙排队,并(bìng )且(qiě )(❔)说(💱)服陈蔚蓝等(㊗)一众队友(🗞)加入队中。谁知陈蔚蓝(lán )(🌞)和沙排(pái )男神高歌互相看不上(⛏),再加上大(dà )三学(🤲)姐严(⛳)小鲸、莫(mò )(⛳)西(xī )(🏯)西的(de )(🎋)敷衍和(🐀)划水(🚴),新人球(🕯)员杨(👣)景璇实力跟不上(💔)等等(🥊)问题,让沙排队的训(xùn )练困(kùn )难重重(⛏)。好在队友们(men )不(bú )抛弃(qì )不放(fàng )弃,在李果朵(🙎)的带(🎥)领下,沙排(pái )队经(jīng )过(⏲)一年的训练(📸),从一盘散沙(shā )到(dào )默契十足,李(📐)果朵、陈(chén )蔚蓝携(xié )(🆙)手带领(lǐng )队伍终于站在了大学生(🔲)联赛(🕕)的(de )赛(👗)场上,开始(🔪)她们(👚)的青(⏺)春征途!